Ayurveda

Ayurveda è una parola composta da ayur, durata della vita o longevità, e veda conoscenza rivelata.
Molti traducono erroneamente l’ayurveda come scienza della vita.
In realtà è un sistema medico molto vasto e complesso comprendente aspetti di prevenzione, oltre che di cura, che permetterebbero, se applicati rigorosamente, di vivere più a lungo e di migliorare la propria salute e rispettare il proprio corpo.
L’ayurveda comprende oltre al massaggio, norme di vita,  alimentazione, pratica dello yoga e medicina olistica per migliorare la qualità della nostra vita